Vigtigste LivstipsVoksne: 8 skræmmende problemer at overvinde for at vinde i livet

Voksne: 8 skræmmende problemer at overvinde for at vinde i livet

Livstips : Voksne: 8 skræmmende problemer at overvinde for at vinde i livet

Du har sandsynligvis nu indset, at voksenliv er svært! Overgange er nogle af de mest centrale, men svære øjeblikke i livet. En af de største af disse er at blive en fuldstændig uafhængig, fungerende voksen. Med stort set alle aspekter af dit liv nu i egne hænder, kan det være overvældende at finde ud af, hvor man skal starte, når man træffer disse vigtige beslutninger.

Her er nogle vigtige problemer, som du bliver nødt til at erobre i løbet af din rejse:

1. At få et job

Et af de første tegn på voksen alder er at få og holde et job ned. Ikke kun har du en indkomstskilde, men at bruge disse midler til at tage sig af dig skaber en reel følelse af gennemførelse. At finde et job, især i denne langsomt voksende økonomi, er imidlertid ikke den nemmeste ting at gøre - du er nødt til at begynde at finde ud af dit personlige brand.

En af de bedste måder at begynde at opbygge dit brand er med en stjernernes CV og følgebrev. Det er vigtigt at lære, hvordan man skaber en enestående genoptagelse tidligt i dit professionelle liv og sigter højt, fordi undersøgelser viser, at dine første 10 år på arbejdsmarkedet sandsynligvis bestemmer dit livstidsindtjeningspotentiale. Ved at lære selv det mindste beløb om, hvordan du virkelig foretager en jobansøgning, kan du lande beskæftigelse, du mente var uovervindelig, og indstille dig til et behageligt liv og pension.

Hvis du for eksempel ikke var klar over, at virksomheder nu anvender robot applikationssporingssystemer til automatisk at bestemme din "egnethed" til et job baseret på indholdet i dit CV, er det muligt, at din ansøgning aldrig engang når frem til menneskelige øjne. Bevæbnet med den slags viden kan du få dig selv et skridt nærmere på at score et interview og det drømmejob.

2. At finde et sted at bo

At flytte ud af dine forældres hus er et af de ultimative show for uafhængighed. På trods af alle de komplicerede trin, der er forbundet med leje, er de fleste mennesker, der lige er begyndt med deres vokseneventyr, sandsynligvis ikke godt nok til at købe en plads, så at leje en lejlighed er sandsynligvis det bedste alternativ for dig.

Når du leder efter et sted at bo, er der imidlertid mange faktorer, der skal overvejes, såsom dit budget, de fysiske egenskaber ved pladsen, uanset om du lejer på kort eller lang sigt og hvordan samfundet ser ud. Før du bosætter dig, skal du derfor oprette en liste over dine must-haves og konsultere ressourcer, der har lister, der indeholder alle de oplysninger, du har brug for, så du ikke går glip af en skjult perle.

Yderligere læsning: 8 Livsråd til de 20 ting

3. At blive organiseret

En stor del af voksenlivet tager ansvar for dine handlinger og planlægger for din fremtid. Men finder du ofte, at du mangler aftaler eller ikke kan holde styr på dit liv? Når forretningsmæssige og sociale sammenhænge begynder at tilstoppe din tidsplan, kan det ikke forventes, at nogen fornuftig menneskelig holder alle disse oplysninger i hans eller hendes hoved.

Det er her, at henvende sig til organisatoriske værktøjer kan være en livredder. Uanset om du går efter en fysisk planlægger eller en personlig planlægger-app, vil vedligeholdelse af vanen med at bruge sådanne ressourcer hjælpe dig med at forestille dig, hvad du skal gøre og planlægge forude, hvad enten det er gennem kalendere, huskelister eller programmerbare påmindelser. Med denne meget hjælp vil det blive lettere end nogensinde at få dit liv rettet ud!

4. Styring af din økonomi

Nu hvor du begynder at tjene dine egne penge, bliver du nødt til at lære at styre dem, så du ikke ved en fejltagelse spilder alle dine penge. Hvis du aldrig har opstillet et budget for dig selv eller holdt oversigt over flere betalinger, såsom studielån, telefon- og forsikringsregninger, virker det at kontrollere din økonomi som et kæmpe besvær.

Men i betragtning af at du har brug for penge til at betale for dybest set alt, hvad du kommer i kontakt i din daglige liv, skal du sørge for, at din økonomi tjek ikke er et problem, du bare kan løbe væk fra. Hvis du har nogen gæld, skal du finde en måde at komme dig ud af gælden på, så du kan give dig selv noget ro i sindet, før du begynder at planlægge dit liv, der kommer.

En del af voksenliv investerer i din fremtid, og det er derfor et vigtigt første skridt at holde øje med status for din økonomi, så du ikke overspænder dit budget. Dette hjælper dig med at planlægge for fremtiden og sørger for, at du tager smarte beslutninger med din hårdt tjente mønt.

Yderligere læsning: 8 ting at gøre i dine 20 s, hvis du vil være millionær efter 30

5. At starte gode vaner og sparke dårlige

En god måde at gå i gang med det næste trin i dit liv er at genopfriske dine mål og sætte nye. Når du går over i voksen alder, skal du identificere produktiv adfærd og slippe af med dem, der holder dig tilbage. Nogle ting er dog lettere sagt end gjort, og hvis du er noget som mig, har du muligvis brug for en vis alvorlig fokusering for at holde dig til dit mål.

At genkende dine dårlige vaner, og hvad du stadig mangler, kræver ofte introspektion og reel snak med dig selv. Hvad sigter du efter, og hvilken adfærd vil gøre det lettere? Når du har fundet ud af det, kan du motivere dig selv ved at holde styr på og belønne positiv opførsel, så du gradvist kan opbygge en rutine, der hjælper dig med at håndtere voksenlivet på en ansvarlig måde. Hvis du har brug for et virtuelt push, skal du tjekke apps til vaneovervågning, der kan sende dig påmindelser og belønninger for at holde sig til dine mål.

6. Find det, du vil have til dit personlige liv

Et vigtigt aspekt ved at føre et selvaktualiseret liv er at finde ud af, hvad du vil have til dit personlige liv. Hvis du i øjeblikket er i et forhold, er du lykkelig i det? Er du og din partner på samme side med det, som du begge ønsker? Hvis du ikke er i et forhold, leder du efter noget engageret eller mere afslappet? Hvad er dine relationer afbrydere? Vil du endda være i et forhold?

Mens du måske ønsker at prøve at finde ud af dit personlige liv på egen hånd ved at stille dig selv disse svære spørgsmål, er det normalt bedre at få en anden mening for at få nogle tidligere ikke tænkte perspektiver. At gå til venner er en god mulighed, da de muligvis har en vis fortrolig fortrolighed med dig og din partner (hvis du har en). Men hvis de problemer, du har, er for personlige, kan det at spørge en objektiv professionel fra tredjepart komme dig på vej til at finde ud af tingene med minimal forlegenhed. Når du har opbygget dit supportsystem, vil du være i stand til at finde den lykke, der passer dig.

Yderligere læsning: 10 ting, du skal prøve i 20'erne og værne om hvert øjeblik

7. Indstilling af en sund søvnplan

Når du vokser, skal du have energi til at møde dagens udfordringer. Hvis du dog har haft dårlige sovevaner, der holder dig i at få en sund mængde søvn, er du nødt til at finde en måde at genoplade på. Selvom kroppen kan køre mindre, påvirker kvantiteten og kvaliteten af ​​din søvn din produktivitet. Derfor, hvis du ikke prioriterer søvn, kan du komme i vejen for din egen succes.

Hvis du er usikker på, hvordan du kan forbedre din søvn, er der masser af undersøgelser om, hvordan du ændrer dine søvnvaner. Men hvis du føler, at din besluttsomhed mislykkes, er der også vækkeur-apps, der specifikt er beregnet til at rette din søvn ved at spore kvaliteten og mængden af ​​søvn, vække dig på det passende trin i din søvncyklus og bestemme, om du snorker eller ej. Når du har reguleret din søvnplan og er godt udhvilet og glad, er du klar til at gribe dagen.

8. Pas på dig selv

At passe på din mentale sundhed er lige så vigtig som at tage sig af dit fysiske helbred. Det betyder ikke at være bange for at skære dig lidt slap og programmere tid til dig selv i din tidsplan, på trods af hvor travlt livet kan få.

En måde at forbedre tilstanden af ​​både krop og sind er gennem meditation. Ikke kun kan det hjælpe dig med at håndtere stress og følelser, men meditation hjælper dig med at tackle visse psykiske sygdomme og har mange andre fysiske sundhedsmæssige fordele ved at rydde og koncentrere dit sind igen. Da voksenliv er en tid, hvor du muligvis kan huske ængstelse for livet, bruger du meditation til at øve opmærksomhed din hjerne og krop til at genoplades, så du kan forblive glad og sund.

Yderligere læsning: Sådan tager du af dig selv

Kort sagt

Voksne er en periode i livet, der er en blanding af spænding og uro. Selvom det føles som om der er en verden af ​​muligheder, der pludselig åbnes for dig, er det ikke altid klart, hvordan du skal tackle de udfordringer, der også opstår. Forhåbentlig, bevæbnet med rådene her, vil du kunne brise forbi denne milepæl i livet og trives.


Kategori:
Jessica O'Reilly - Hvordan man kan genoplive dit ulykkelige forhold
10 spørgsmål, du skal stille din kæreste